Este assunto é de suma importância haja vista que nosso maior bem é a nossa saúde e ao longo do tempo sempre nos mantivemos a margem das informações confiando plenamente nos profissionais da medicina. Até pouco tempo atrás e ainda hoje isto acontece com bastante frequência, o paciente tomava os remédios sem qualquer questionamento. Muitos não tinham nem o hábito de ler a bula e questionar sobre algum dado que pudesse acabar comprometendo ainda mais a sua saúde.

Eu mesma, por ser portadora de PVM (prolapso da válvula mitral) tendo sido diagnosticada aos 25 anos de idade, me foi receitado um remédio para “angina” o qual eu teria que tomar diária e ininterruptamente. Ocorre que o médico não me alertou sobre isso, apenas me receitou o remédio e pediu para que eu tomasse durante um ano e após este período retornasse. Eu, ao ler a bula constatei que ao tomar este medicamento nunca mais poderia deixar de fazê-lo. Isto me amedrontou e me impulsionou a procurar outro profissional que não me receitou qualquer medicamento e respondeu todas as minhas perguntas. Caso eu não fosse questionadora e não me informasse sobre o que estaria acontecendo com o meu corpo, eu estaria tomando aquele remédio há 30 anos.

Há algum tempo que a Medicina vem tendo um olhar diferenciado para os seus pacientes e agora culminou com a nova versão do Código de Ética Médica (CEM) que entrou em vigor hoje (12 de abril de 2010). Ele pontua situações que poderão aproximar a relação médico/paciente fundamental para o sucesso do tratamento. O paciente que não for devidamente examinado pelo médico e que for tratado com desdém DEVE denunciar este profissional ao Conselho Regional de Medicina informando o CRM deste profissional. A população que exercer o seu direito estará contribuindo para que se tenham profissionais de qualidade. Como já diz o ditado, “os erros médicos estão enterrados”, assim sendo não podemos continuar passivos deixando que eles ajam com arrogância, autoritarismo e prepotência. “O médico tem de ser absolutamente atencioso, zeloso, diligente, ou seja, para examinar, para ouvir uma história, tem de ter tempo”, esclarece Roberto D’Ávila, presidente do Conselho Federal de Medicina.

Consulte aqui a lista de endereços do CRM de todos os estados caso seja preciso fazer uma denúncia.

Lembre-se que a nossa omissão é responsável pelo mau comportamento destes profissionais e isto vale para todas as profissões.

O novo código é claro quando diz que ” é vedado ao médico causar dano ao paciente por ação ou omissão.” Para que isso seja cumprido o médico tem que examinar e ouvir o paciente.

Dentre outras alterações estão o fim dos garranchos tendo o médico que entregar ao paciente uma receita legível e explicativa.

Também estimula uma segunda opinião, tão importante haja vista que ninguém é infalível e a troca de informações e análises contribue para o crescimento mútuo. Veja o exemplo do meu caso citado acima.

Também regulamentam os plantões, as cirurgias plásticas, os tratamentos em casos terminais, enfim ao todo são 188 novas normas. O código não era revisto desde 1988 e de agora em diante quem não respeitar as novas normas poderá sofrer sanções que envolvem até a perda do CRM não podendo mais exercer a profissão.

Comentários (0) 04/12/2010

Beber água é um dos hábitos mais saudáveis que existe. Todo mundo sabe, afinal esta informação habita as conversas da maioria das pessoas, que devemos tomar de dois a dois litros e meio de água por dia. Esta quantidade é a ideal, segundo especialistas, para repor perdas normais como suor, por exemplo, e hidratar proporcionando equilíbrio nas nossas funções vitais. Praticamente 60% do nosso organismo e formado de água e nossas células cerebrais são constituídas com cerca de 85% de água, porém conforme vamos envelhecendo esta porcentagem vai caindo, ou seja, vamos desidratando. Estes argumentos são mais do que convincentes para que se beba água durante o dia.

Porém, não é simplesmente tomar água sem se importar com a sua qualidade. É preciso escolher uma água de qualidade, com pouca concentração de sódio e que seja super leve. Você acha que esta água não existe? É porque você nunca tomou Bonafont.

Conversando com minha amiga Lucia Freitas sobre hábitos saudáveis ela me falou sobre a água Bonafont e me pediu para aguardar que iria me fazer uma surpresa. Foi uma maravilhosa surpresa, pois ganhei esta linda cesta com todas estas embalagens para qualquer necessidade do dia: 500ml, 1,5L e 5L.

A Bonafont é da Danone e a água é engarrafada em uma fonte natural localizada na cidade de Jacutinga (MG) Os resultados das análises atestaram o mais baixo teor de sódio (0,34mg/l) dentre todas as águas, pode comprovar e ela em apenas 18,5mg/l de sais minerais que a torna tão mais leve.

Eu provei e aprovei. De agora em diante só tomo água Bonafont.

Experimente você também e depois venha me dizer se não estou com a razão.

Você também pode participar do Concurso Cultural “Eu quero Eliminar” – é só bolar uma frase com no máximo 140 caracteres dizendo o que você quer eliminar bebendo a água Bonafont e você poderá ganhar uma Smart Box Bem-Estar Zen & SPA. Toda semana são sorteados três Smart Box Bem-Estar Zen & SPA.

Eu participo toda semana.

Boa sorte!

Comentários (3) 04/07/2010

Hoje é o Dia Mundial Sem Carro. Esta iniciativa começou em algumas cidades da Europa no final da década de 90 e a cada ano este movimento vem tomando corpo e se espalhando pelos cinco continentes como prova da preocupação com a saúde do nosso planeta.

O aumento gigantesco dos carros circulando pelos grandes centros urbanos tem comprometido e muito a qualidade do ar que respiramos ocasionando diversos problemas respiratórios principalmente em crianças e idosos.

A correria do dia-a-dia, a falta de tempo e a distância entre os lugares são fatores que induzem e muito o homem a utilizar, como meio de transporte, o seu veículo particular. Na maioria das vezes estes veículos são ocupados por somente uma pessoa demonstrando a falta de atitudes sustentáveis.

No nosso país a realidade e o comportamento das pessoas não são diferentes. Haja vista a cidade de São Paulo que apresenta um trânsito intenso e vagaroso diariamente e que tem o índice mais alto de poluição do ar por CO2.

Sou totalmente a favor destes movimentos, porém muita coisa deve ser adequada para que este hábito passe a fazer parte do cotidiano das pessoas.

Incentivamos o caminhante, porém esquecemos de lutar por condições favoráveis a ele, como por exemplo, melhor conservação das calçadas e proibição de “sujeira” de cachorros. Qualquer calçado que não seja o tênis e uma arma para quedas e torções diante de tantos buracos nas calçadas.

A bicicleta também é um excelente veículo de transporte e ainda por cima é totalmente sustentável, porém não há qualquer infra-estrutura na maioria das grandes cidades. Praticamente não há ciclovias e vale dizer que os veículos pouco respeitam o ciclista, mesmo que ele esteja na preferencial é muito difícil o carro esperar o ciclista passar.

Muitas vezes o veículo sustentável é mais eficaz que o próprio automóvel. Dependendo do congestionamento um veículo motorizado leva uma hora para fazer um percurso que uma bicicleta faz em 25 minutos além de propiciar exercícios físicos.

Você gostou da ideia? Pois ainda dá tempo de se inscrever e participar. Escolha sua cidade e se inscreva AQUI. Em seguida prepare sua bicicleta e bom percurso.

Você também pode participar divulgando esta ideia. Copie e imprima estas placas e espalhe no seu trabalho, na sua escola, na sua vizinhança, ou então equipe sua bike com elas.

http://mountainbikebh.com.br/22setembro/pages/concurso.html

http://mountainbikebh.com.br/22setembro/pages/concurso.html

Informe-se em sua cidade qual será o percurso e bom Dia Mundial Sem Carro.

Comentários (0) 09/22/2009

Só quem tem na família uma pessoa com o Mal de Alzheimer é que avalia o quanto isso é penoso tanto para o doente quanto para todos que o rodeiam.

A doença chega devagar sem que as pessoas se deem conta que estão adoecendo. Começam a esquecer onde colocaram as chaves do carro, depois começam a esquecer o significado de algumas placas até que esquecem o caminho de volta.

Em 2005 (se não me falha a memória rsss) o Mal de Alzheimer foi abordado na novela Senhora do Destino por Gloria Menezes que interpretava a Baronesa Laura. A novela é sempre um excelente veículo para abordar assuntos importantes. O público poder vivenciar os pequenos esquecimentos da baronesa foi um grande alerta para o tratamento no início da doença.

O Mal de Alzheimer ainda não tem cura, porém quando detectado no início pode promover uma qualidade de vida melhor tanto para o doente quanto para a família que sofre junto com o declínio do ente querido.

A HBO juntamente com o National Institutes of Health, a The Alzheimer’s Association, o Fidelity Charitable Gift Fund e a Geoffrey Beene Gives Back Alzheimer’s Initiative apresentarão um documentário em quatro episódios onde abordará o tema Mal de Alzheimer em diferentes focos. Haverá relatos de jovens de 6 a 15 anos que convivem com pessoa amadas e que sofrem da doença. Também haverá abordagem científica onde médicos viabilizam a entrada do expectador em seus laboratórios para melhorar a identificação e o diagnóstico precoce da doença tentando adiar ao máximo a perda da memória possibilitando um envelhecimento digno.

Se você quer saber mais detalhes sobre o Documentário, como dias em que serão exibidos bem com os dias e horários das reprises basta acessar o Educar Já! que você encontrará todas estas informações.

Se quiser conhecer o site do Projeto Alzheimer é só clicar nas figuras e navegar. Ele é todo em português.

Visite também a comunidade do ORKUT onde você encontrará mais informações e poderá trocar relatos.

E não deixe de acessar também o Facebook.

Lembre-se que a informação é o melhor caminho.

Comentários (2) 08/05/2009

As secretarias de Educação estão contribuindo ativamente junto às Secretarias de Saúde no combate a proliferação do vírus da gripe Influenza H1N1 (Veja relação de medidas a nível nacional). E os outros órgãos? O que estão fazendo para orientar a população quanto aos cuidados que devem ser tomados?

De que adianta não mandar a criança para a escola e deixá-los ir ao shopping ou ao cinema!

Quantos shoppings estão fazendo promoções tentadoras e chamando o público que não retornou à escola em razão da prorrogação do início das aulas, e também os funcionários que estão tendo a opção do “home Office” como medida preventiva nas empresas, para se “amontoarem” nas lojas.

E os jovens? Que orientações estão recebendo para que não se contaminem com o vírus? Eles estão incluídos no grupo de risco. Será que com todas estas medidas não dá para avaliar a real situação?

Vocês imaginam o transtorno que está sendo causando nas famílias que dependem das creches para que seus filhos sejam alimentados e para que possam ir trabalhar, uma vez que, não têm com quem deixá-los? Só no Rio de Janeiro são 30 mil crianças fora da creche, ou seja, são 30 mil crianças que não farão suas refeições adequadamente e impedirão seus pais de irem trabalhar porque não podem ficar sozinhas em casa.

É só analisar para perceber que se estas medidas foram tomadas é porque a situação é de apreensão e como tal deve ser encarada. A prorrogação do retorno às aulas não deve ser vista como um “oba-oba” onde se aproveite a “folga” para se divertir e se expor ao contágio.

Veja esta reportagem do Jornal Hoje de sexta-feira

A INFORMAÇÃO É A MELHOR PREVENÇÃO.

A SAÚDE É O NOSSO MAIOR BEM, PORTANTO CUIDE-SE !

Comentários (1) 08/02/2009